第9节(1/2)

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    血沸腾的,可惜没挺到你把老赵踢下去的时候。”

    他还记得牛顿之前找他的时候,信誓旦旦的说“你是我国在世界舞台上发光时不可或缺的重要角色”。

    对方是和他出身同一个省份的老前辈,还是世界著名体育学院春田的博士,高德琵对老牛头斗倒赵教练、重组一个强队是抱有期待的,可他自己却提前倒了。

    牛顿按住他的肩膀,用力一捏:“没事的,你先把伤养好,伤病嘛,谁都会有的,你还年轻,说不定之后能恢复呢?”

    话是这么说,可牛顿自己也明白,高德琵的伤势很严重,恐怕很难好了。

    高德琵和丁荣都是他计划中构建全新国家队时不可缺少的存在,尤其是高德琵,他性格外向而不失冷静,很有凝聚力,十分适合成为“队魂”,若是在他和丁荣的双核心架构上添加厉害的一传、自由人和副攻,必然能大幅度提升中国男排的战力。

    人才是有数的,在2016年,九零后的运动员们正处于技术和身体状态的巅峰期,其中最好的两人都有了大伤,九五后的还在成长,零零后球员还都是只有十几岁的青嫩秧子。

    现在他该上哪再寻摸新的队魂和核心呢?

    如今还是短跑弃苗的零零后秦春晓站在水果店里:“我是买草莓好,还是猕猴桃好?”

    第6章 摸高

    一般来说,经常进行适量运动的人在进入老年阶段后,健康状态会比不运动的人更好。

    高叔能跑马拉松,恢复进度特别好,只是暂时没法去店里工作了,他也不放心秦春晓一个未成年全天看店,只好给他结了工资。

    秦春晓在他这干了一个月,加销售提成该给2700的工资,高叔将之放在信封里,和小伙子说:“收银台下面有个蛇皮袋子,你一起带走。”

    秦春晓知道这小老头又要给他发额外福利了,但也知道这是人家一片好心,而且自己才救了人家一命,什么都不肯收的话,高叔恐怕不能安心,便点头应了。

    “那谢谢高叔,我明天再来看你。”

    高叔挥手:“嗨,我好得很,没必要天天看,你不是考了个好学校吗?多复习,好好训练,你是个勤恳努力的孩子,高叔敢说,你以后不管念书还是练体育都能出头。”

    秦春晓羞涩一笑:“我也这么觉得。”

    高叔:……你倒是谦虚一下。

    反正也是暑假,高叔关店的损失不大,只是秦春晓又没地方锻炼了,像高叔器材店那样器械齐全还免费,甚至能让他赚点零花的地方可不好找。

    秦春晓摸着比之前涨了2公分围度且紧致许多的手臂,通过高叔家器械的辅助,他这细瘦的小胳膊总算有了层薄薄的肌肉。

    唉,练男排的,击球时速低于100km都不好意思上国际赛场见人,哪怕以后的目标是专职做接球的自由人呢,面对国际赛场上那些时不时能打出时速高达120km到130km的重炮球的选手,没有力量的话,光接球就够他喝一壶的。

    接球接到骨折都不夸张。

    除此以外,要及时接到球的话,他的弹跳力、跑速也要加起来,这样才能确保拥有更大的防守范围,提高接球防守时的到位率。

    有点“疫情时代后遗症”的小伙子出了病房后又习惯性将口罩戴起来,从外套里摸出一个小本本,看着自己列出来的需要通过训练弥补的短板。

    上肢力量:球类运动员必须具备强大的上肢;

    下肢力量:臀腿力量不够的人练什么运动都悬;

    核心力量:提高稳定性和平衡,足够强的核心可以更好的保护关节,减少伤病率;

    弹跳:打排球的人不能跳不高;

    跑速:没速度一切防守都是笑话;

    控球:球员必

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